Любой любящий родитель с готовностью ответит, что у него в приоритете всегда самочувствие ребенка. Но знать – это одно, а двигаться в нужном направлении – несколько другое. Кутать потеплее, кормить повкуснее и вздрагивать от каждого чиха – вовсе не это означает заботу о здоровье малыша.
Основы крепкого здоровья – кропотливый каждодневный труд
Во время посещения на дому медработники обязательно оценят, в каких условиях – бытовых и психологических – ребенку предстоит жить. Понятно, что санитарная обстановка и гигиенические требования очень значимы. Режим сна, питания и прогулок – важнейшая составляющая здоровья. Но любой детский психолог скажет, что не меньшую роль играет психологический микроклимат в доме.
Уже давно доказано – в семьях, где родители регулярно ссорятся, дети болеют часто, долго и тяжело. Это своего рода условный рефлекс. Кроха болезненно воспринимает любое раздражение, повисшее между взрослыми, он страдает от конфликтов и ссор. Но стоит ему заболеть, как все скандалы прекращаются – мама, папа, дедушка и бабушка объявляют «перемирие», объединенные общим страхом за своего малыша.
Взрослым никогда не понять, как глубоко, на непостижимом инстинктивном уровне дети склонны к самопожертвованию. Родители ссорятся, когда ребенок здоров, и мирятся, когда он болен. Вывод напрашивается сам собой, а в результате полоса всевозможных хворей становится беспрерывной. И это не симуляция – родители, которые привыкли выяснять отношения на повышенных тонах, кричать по любому поводу в присутствии малыша, уверенно разрушают его организм.
Детский садик – первая веха на пути взросления
Очень распространенная ситуация – как только малыш отправился в детский сад, кашель и насморк стали его постоянными спутниками. Родители удивляются – раньше был совершенно здоровым, и вдруг все так неожиданно изменилось. Понятно, что виной всему вирусы, но одни дети к ним почему-то маловосприимчивы, болеют легко и редко, а другие больше лежат в постели с температурой, нежели посещают дошкольные учреждения.
Все дело в иммунитете. Чем он лучше, тем меньше малыш подвержен всевозможным ОРЗ. Именно поэтому консультация для родителей о здоровье детей обязательно должна включать в себя информацию по закаливанию и правильному образу жизни. С подобными призывами выступают многие известные врачи – на интернет-порталах или по телевидению.
Но начинать придется все-таки с себя. Приучить ребенка к спорту и активному времяпровождению невозможно, если взрослые родственники проводят вечера и выходные дни, исключительно лежа перед телевизором. Совместные прогулки и пробежки, посещение бассейна и выезды на природу, катание на роликах и велосипедах – в спортивной семье, где здоровый образ жизни является нормой, дети болеют гораздо реже и практически без осложнений.
Дошкольное детство — самый благоприятный период для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Проблема оздоровления детей — это целенаправленная работа всего коллектива педагогов и родителей. Таким образом, детский сад сегодня, это та социальная структура, которая в основном определяет уровень здоровья детей.